VOOR WIE

Online hulp krijgen verlaagt de drempel om te werken aan je persoonlijke groei. Maar het is voor sommige problemen meer geschikt dan voor andere problemen.

Twijfel?  Uit ervaring weten we dat veel mensen er aan twijfelen of hun klachten wel erg genoeg zijn om daar hulp voor te zoeken en stellen ze het nog even uit, of vragen ze zelfs helemaal niet meer om hulp. Soms is dat prima, maar voor een groot deel van de mensen geldt dat het zoeken van hulp heel waardevol is. Voor nu en voor later. Dat voorkomt dat je onnodig lang last hebt van je problemen en kun je voorkomen dat een probleem zich in de toekomst gaat herhalen.
Klachten? Bij ons melden mensen zich met een diversiteit aan klachten: neerslachtigheid, lusteloosheid, niet weten wat je met je leven moet doen, 'niet lekker in je vel zitten', angstig of paniekerig zijn, studieproblemen. Vaak weten mensen die zich melden voor hulp zelf nog niet precies waar ze nu last van hebben en die verwarring kan al een goede reden zijn om eens iemand in gesprek te gaan.
Voor jou? Soms kan zelfs een enkel oriënterend gesprek al voldoende zijn om helderheid te krijgen in je situatie, waardoor je er sneller weer bovenop bent en vooruit kunt. In principe zou dus iedereen zich bij ons kunnen aanmelden, maar dat betekent niet dat online hulp voor iedereen en voor alle klachten geschikt is. Soms zijn klachten immers te heftig of vereist de aard van de klacht een andere hulp. Als we er tijdens ons contact achter komen dat online hulp niet is wat je nodig hebt, zullen we samen zoeken naar een geschikt alternatief.

WAT WE DOEN

Bij Happy Onion werken we me een team van jonge professionals uit de hulpverlening. Wat ons bindt is dat we allemaal de visie delen dat we jong volwassenen willen stimuleren in het versterken van hun veerkracht. Dat betekent dat we je helpen om mentaal flexibeler te zijn en in staan om op een positieve manier om te gaan met de eisen en veranderingen van ons alledaagse leven. Daarbij helpen we onder meer om jongeren uit te laten vinden waar hun krachten liggen en wat ze belangrijk vinden in het leven. Samen zoeken we dan naar manieren om dat op een juist tempo toe te passen in het leven. We maken bij Happy Onion gebruik van de kennis en praktijk uit de positieve psychologie. Dit is een wetenschappelijke stroming in de psychologie die bewezen goed werkt en vooral voor iedereen heel erg fijn is om mee te werken.

OP NAAR PSYCHOLOGISCHE FLEXIBILITEIT

We geloven dat pijn en lijden (“moeilijke tijden”) nu eenmaal bij het leven horen. Er is niemand die daar aan ontkomt, ondanks dat het leed in deze wereld nu eenmaal niet eerijk verdeeld lijkt. Voor ons ligt de sleutel tot een prettig leven daarom niet in het voorkomen van problemen, maar in de manier waarop we met de moeilijkheden in ons leven omgaan. We noemen dat de psychologische flexibiliteit.

FOCUS OP ZELF-OPLOSSEND VERMOGEN

Uit ervaring weten we dat de reden om hulp te zoeken voor de meeste mensen niet zozeer de problemen zelf zijn, maar de verwachting dat ze er niet meer uitkomen. In onze support richten we ons daarom op het versterken van het vertrouwen in het zelfoplossende vermogen, zodat je er vertrouwen in krijgt dat je weer goed voor je zelf kunt zorgen, ook geestelijk.

HET PROCES AANGEPAST AAN JOU

Nadat je je bij ons hebt aangemeld gaan we eerst samen in een oriënterend gesprek kijken wat je klachten nu precies zijn, proberen we een beeld te schetsen van je situatie en vooral proberen we helder te krijgen waar je nu precies behoefte aan hebt. Dit bepaalt immers ook welke richting je op zou willen gaan en wat wij voor jou kunnen doen om je te helpen. Dit gesprek voeren we meestal via Skype (met of zonder beeld) of telefonisch. Daarna werken we samen via email, chat, of weer Skype-gesprekken. Dat wat het beste voor je werkt.

 
TEAM

Bij Happy Onion heb je altijd contact met je persoonlijke hulpverlener. Deze wordt gesteund door een heel team van experts. Dit doen we omdat we zo de kwaliteit van onze hulp kunnen verbeteren en garanderen. Het team van hulpverleners bestaat uit de volgende personen.

Thomas Albers

Psycholoog

Thomas is onze 'natuurpsycholoog'. Hij bevindt zich het liefst in een natuurrijke omgeving en woont daarom sinds een tijdje in een bos in Italie waar hij o.a. trainingen organiseert over het versterken van de natuurverbinding. Hij heeft een passie voor alles wat leeft en richt zich in zijn contact met clienten vooral op het versterken van zelfredzaamheid. Goed voor jezelf zorgen, of zoals hij dat noemt: "learn to be your own best friend". Dat begint volgens hem bij het vergroten van zelfinzicht. Thomas geeft de voorkeur aan gesprekken via skype in combinatie met het uitwisselen van emails. Hij kan je dan vooral helpen door oprecht en open naar je te luisteren, zonder te oordelen of je te willen veranderen.

    Sammy Turan

    Psychologe

    Sammy is psycholoog met een holistische visie. Het voeden van je lichaam en geest staat voor haar aan de basis van een gezond en gelukkig leven. 'Houd van jezelf, dan komt de rest vanzelf' is haar motto. Positieve psychologie is haar specialiteit. Verder heeft zij ervaring opgedaan met interculturele hulpverlening en is ze zelf opgegroeid in twee verschillende culturen. Ze ontdekte dat achtergrond ontzettend veel zegt over de keuzes die iemand maakt. Sammy respecteert dit en met haar accepterende, open en oplossingsgerichte houding is zij een psycholoog die je stappen laat zetten die vanuit je eigen kracht en wensen voortkomen. Ieder mens bezit volgens haar het vermogen om te doen en te leven naar wat het hart je ingeeft. Het is de bedoeling dat jij daar zelf van overtuigt raakt. Sammy voert de gesprekken graag via Skype en combineert dit met mail- en chatcontact. Face-to-face-behandeling is ook mogelijk. Middels luisteren, lachen, huilen en praten kom je vanzelf tot nuttige inzichten. En zo ben je hopelijk weer een stap verder in je persoonlijke ontwikkeling.

      Dienke Rozendom

      Psychologe

      Dienke werkt vanuit haar nederig stulpje in Amersfoort en is naast skype/email contact ook bereid iemand in real life te begeleiden. Haar kracht als psychologe ligt in het feit dat ze belang hecht aan een oprechte aanwezigheid bij de cliënt zonder oordeel. Vanuit een compassievolle houding creëert ze veiligheid en samen met de cliënt gaat ze opzoek naar de mogelijkheden tot persoonlijke groei. Mindfulness en openheid in communicatie zijn belangrijke onderdelen in haar begeleiding. Tijdens de sessies houdt ze rekening met krachten, persoonlijkheid en lichaamstaal. Dienke heeft lang gewerkt als (fashion)model en hoopt in de toekomst (jonge) modellen te kunnen begeleiden op mentaal vlak. Daarnaast heeft vanuit haar stage in Delft (bij de studentenpsycholoog) ervaring met adolescenten en de moeilijkheden die bij deze levensfase horen.

        Bas Snippert

        Coach

        Bas heeft meerdere jaren als ondernemer gewerkt voordat hij als coach begon te werken. Tijdens zijn werk als ondernemer heeft hij jarenlang aan zijn eigen persoonlijke ontwikkeling gewerkt en zich verdiept in de psychologie van de mens. Tegenwoordig combineert hij zijn verleden als ondernemer met coachend werk, door onder andere jonge ondernemers en startups te begeleiden in het persoonlijke aspect van hun (werk)leven. Hij richt zich verder niet alleen op ondernemers thema's, maar ook op universele onderwerpen zoals zingeving, veerkracht en geluk. In zijn werk put Bas uit moderne psychologische benaderingen die geworteld zijn in neurowetenschappelijk onderzoek, en ook uit traditionele methoden zoals mindfulness en bewustzijnstechnieken. Bas werkt graag op een flexibele en veelzijdige manier en is bereid om iemand zowel online via Skype als offline te spreken. Chat of email gebruikt hij voornamelijk als aanvulling op gesproken contact.

          Sybren Bouwsma

          Natuurcoach

          Sybren is onze natuurcoach en stotterfluisteraar. Hij heeft oorspronkelijk een achtergrond in de sociale wetenschappen, maar heeft zich de laatste jaren toegelegd op persoonlijke ontwikkeling en begeleiding in de natuur. Hij heeft een opleiding gevolgd tot Outdoor Life Coach en heeft daarna verschillende andere trainingen gevolgd op het gebied van coaching in de natuur. Hij laat zich graag inspireren door pelgrimstochten en volken die dicht bij de natuur leven. Sybren stottert, hij gebruikt dit als extra kwaliteit in zijn coaching door mensen te begeleiden die zelf stotteren, maar ook gebruikt hij het als ‘spiegel’ in de begeleiding van mensen die niet stotteren. Hij kan goed luisteren en heeft een sterk invoelend vermogen. Graag gaat hij op zoek naar de kern van wat er bij iemand leeft, dat doet hij vanuit verbinding en op een speelse en creatieve manier. Hij houdt van persoonlijk contact via Skype, maar is ook een snelle schrijver via chat en e-mail. Met elkaar wordt er gezocht naar een vorm die beiden past. Sybren helpt je met geduld, rust en aandacht je eigen natuur te ontdekken.

            OVER ONS

            In de psychologie wordt de menselijke geest wel eens vergeleken met een ui, zoals die uit meerdere lagen bestaat, maar geen echte kern heeft. De naam is een verwijzing met een dikke knipoog naar deze analogie, omdat die ons eraan herinnert het leven niet altijd even series te nemen.

            Onze visie

            We voelen ons geïnspireerd door wat de beroemde psycholoog Carl Rogers zei: “Wanneer iemand werkelijk naar je luistert zonder een oordeel over je te vellen, zonder te proberen om verantwoordelijkheid voor jou te nemen, zonder te proberen je te vormen, dat voelt verdraait goed….. Als er naar me geluisterd wordt en wanneer ik gehoord wordt, lukt het me om mijn wereld op een nieuwe manier te aanschouwen en door te gaan. Het is verbazingwekkend hoe elementen die onoplosbaar lijken ineens oplosbaar worden als iemand naar je luistert. Hoe verwarring die onherstelbaar lijkt verandert in een heldere vloeiende stroom als je gehoord wordt.”
            CONTACT

            Wil je informatie aanvragen of met ons in contact komen, dan kun je via onderstaand venster een berichje sturen of stuur een email naar: contact@happyonion.org

            BLOG

            Volg onze blog voor het laatste nieuws over Happy Onion en interessante artikelen over psychologie, welzijn en persoonlijk groei!

            Bekijk Onze Blog!